ブログ
「コンドリガール」
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2024.11.06
私の16時間ダイエット（3）「オートファジー他」
コンドリガールこと樋口陽子です。16時間ダイエットのブログ投稿が思ったより好評 で、個別のお問い合わせも多く頂きました。そんな訳で今回のテーマは私の16時間ダイエット（3）「オートファジー他…
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2024.11.05
私の16時間ダイエット（2）【16時間ダイエットのやり方】
コンドリガールこと樋口陽子です。本日のテーマ私の16時間ダイエット（2）【16時間ダイエットのやり方】これは実はとってもシンプルなんです。例えば夕飯をPM20時までに食べて、翌日のPM12時…
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2024.11.04
私の16時間ダイエット
コンドリガールこと樋口陽子です。本日のテーマ『私の16時間ダイエット』私は美に対しての意識は高い方です。※ヘアースタイル※メイク※ファッションなどの見た目。そして、※所作※話し方※声どれを取…
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2024.10.12
ダイエット以前に大事なこと💖その２
コンドリガールこと樋口陽子です。今回のテーマ 「ダイエット以前に大事なこと💖その２」前回は、「ダイエットの成果に大きく影響する確認事項３項目」のうち２つをご紹介しました。２項目とは、１）自分…
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2024.10.11
ダイエット以前に大事なこと💖
コンドリガールこと樋口陽子です。今回のテーマ 「ダイエット以前に大事なこと💖」前回は、ダイエット法として「計るだけダイエット」をご紹介しましたが、ダイエットをする上で最初に確認しておくべき重…
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2024.10.10
計るだけダイエット❗
コンドリガールこと樋口陽子です。今回のテーマ 「計るだけダイエット❗」今日は私が長年関わってきたダイエットについて、”とっておきのコツ”を紹介させていただきます。私がなぜダイエットの仕事をし…
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